作者：高科负氧离子研究所研究员李帆

关键词：生态负离子治失眠

随着现代的快节奏生活，各方面的压力都会随之而来，导致很多人出现失眠等睡眠障碍，为一些慢性疾病的发生埋下隐患。据统计，我国有大约3亿人都存在睡眠障碍问题，失眠若长期得不到缓解，对身体健康的影响很大。离子医学发现：生态负离子具有益眠效果，可从根本上缓解失眠症状，能有效改善大脑皮层功能，生态负离子治失眠有药物治疗无可比拟的效果。那么，生态负离子治失眠效果如何？我们一起来看一下。

生态负离子治失眠的作用机理

生态负离子治失眠在医学界是较为认可的。生态负离子又叫小粒径负离子，是自然因子，有着活性高、易穿透人体血脑屏障的特点，本身就有益眠效果。日常生活中我们或许有过这种体验：当去山村、海滨等地度假时，我们会感觉神清气爽、舒适惬意，晚上入睡快且睡得足，其中的重要原因就跟生态负离子有关。

国家重点图书《现代物理治疗学》一书中详细阐述生态负离子治失眠的作用机理：生态负离子作为“健康因子”，有着良好的生物效应，能够促进机体单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，从而引起内分泌、神经系统的生理变化，对高级神经中枢、节律神经、植物神经系统起到良好的调节作用，使神经系统功能得到调整，并有效改善大脑皮层功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

除此之外，长期从事生态负离子疗法研究专家、上海市第一人民医院学者包冉表示：生态负离子对神经系统方面具有镇静作用，它能使脑组织的氧化过程加强，获得更多的氧，使神经系统的兴奋和抑制过程趋于正常，改善大脑皮层功能，调节神经系统功能紊乱，从而对促进睡眠、改善失眠症状有良好效果。

生态负离子治失眠临床效果达90%

生态负离子治疗失眠效果如何？临床实验给出了答案。中国空气负离子暨臭氧研究学会和香港玛丽医院曾对60例失眠患者进行生态负离子治疗，结果表明：吸入生态负离子的患者入睡时间缩短、睡眠时间延长、睡眠中醒来次数减少、睡眠质量进步、日间功用改善，整体有效率达到了90%。（文献名称《人工空气负离子疗法改善失眠患者睡眠质量的临床研究》）不光如此，河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行生态负离子改善，也取得了91%的有效率。（文献《空气负离子的临床应用》）由此可见，生态负离子对失眠、自主神经功能紊乱有着非常优秀的疗效。

如今，生态负离子治失眠的方法，随着生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的问世而逐渐走进大众家庭，搭配这两项技术的生态负离子机可以释放出高浓度、高活性的生态级负离子。生态负离子治失眠不同于药物存在的毒副作用，而是以自然、安全、有效的疗养结果，为失眠患者找回了遗失的睡眠，值得采用和推广。

1、引于：国家重点图书《现代物理治疗学》

2、引于：文献名称《空气负离子的临床应用》

3、引于：文献名《人工空气负离子疗法改善失眠患者睡眠质量的临床研究》

4、作者：高科负离子研究所研究员李帆