作者：高科负氧离子研究所研究员李帆

关键词： 负离子疗法治疗失眠

随着人们生活水平的提高，失眠成为困扰多数人的话题。长期的失眠不仅会对人们的精神产生影响，更会对身体造成具大损伤。最新临床研究发现，空气负离子可从根本上促进睡眠、改善失眠症状，是一种安全、健康、无副的自然疗法，有药物治疗无可比拟之效。这一发现得到不少医学专家的认可和民众的追捧。那么，负离子疗法治疗失眠机理是什么？负离子疗法治疗失眠效果如何？我们接着往下看。

负离子疗法治疗失眠的作用机理

负离子疗法治疗失眠的作用机理是什么？空气负离子又被誉为“空气维生素”，是人体健康不可缺少的物理因子之一，在对失眠的改善上有重要影响。其中，活性高、迁移距离远、易穿透人体血脑屏障的小粒径负离子效果最为突出。医学研究表明：小粒径负离子可通过增加细胞内供氧，活化脑细胞，调节大脑皮层，使之兴奋与抑制平衡，消除神经功能紊乱所引起的睡眠障碍；同时，活化网状结构的神经细胞和松果腺细胞，使其恢复控制平衡，消除睡眠的负性影响，保证睡眠与觉醒正常的生理转化。

国家重点图书《现代物理治疗学》一书中，也对负离子疗法治疗失眠的作用机理做了阐述：空气负离子通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善失眠、提高睡眠质量有良好效果。

负离子疗法治疗失眠有效率达90%以上

负离子疗法治疗失眠的效果，早在大量临床实验中具有记载。在文献《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中记录，中国空气负离子暨臭氧研究学会，就曾联合香港玛丽医院共同利负离子疗法对60例失眠患者进行治疗，并取得了90%的有效率；文献《空气负离子的临床应用》中记录，河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行负离子治疗，取得了91%的有效率。

香港玛丽医院教授、中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家陈少周表示：负离子疗法治疗失眠是多方位的，是从根源上恢复生理睡眠。而药物治疗是通过对大脑皮层的抑制，是一种被动性睡眠，只作用于大脑皮层，并不能真正意义上改善失眠，反而还会影响睡眠质量，加重失眠症状。因此，这种无毒、无害、无副作用的自然疗法，才受到认可和推广。

既然负离子疗法治疗失眠是一种健康的治疗方式，那我们又该怎么在生活中应用负离子呢?负离子疗法作为一种高效自然的物理疗法，已被运用于临床辅助治疗疾病，医疗中多是利用可释放高浓度、高纯净的生态级负离子设备来进行治疗的。通过新华社和《光明日报》等多家媒体报道，目前搭配纳子富勒烯负离子释放器技术和生态负离子发生芯片技术的负离子设备，首次实现了人工负离子生态化转变，可释放出等同于大自然的生态级负离子，浓度高且无衍生污染物的产生。

负离子疗法治疗失眠效果如何？相信看到这里大家已有答案。负离子疗法作为最自然的健康助眠方法，值得每一位失眠患者尝试。

1、引于：国家重点图书《现代物理治疗学》

2、引于：文献名称《空气负离子的临床应用》

3、引于：文献名《人工空气负离子疗法改善失眠患者睡眠质量的临床研究》

3、作者：高科负离子研究所研究员李帆