作者：高科负氧离子研究所研究员李帆

关键词： 负离子睡眠仪有用吗

人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏与人体健康有着密切的关系。如现在大家常讨论的“脱发”问题，就跟睡眠不足有很大关系。如何拥有良好的睡眠，成为现代人最关心的话题。前段时间，有人提出负离子睡眠仪可有效改善睡眠，对睡眠质量的提高有良好效果，针对这一点很多人提出质疑。那么，负离子睡眠仪有用吗？中国空气负离子暨臭氧研究学会专家陶名章教授给出了答案。

临床证实：负离子睡眠仪改善睡眠有效率达90%

负离子睡眠仪有用吗？陶名章教授指出：“负离子睡眠仪，实则是通过自身释放的空气负离子来改善睡眠的仪器，在临床治疗上还是较为多见的。比如香港玛丽医院曾用负离子睡眠仪对60名失眠患者进行治疗，实验结果显示，有效率高达90%；河北医学院运用负离子睡眠仪对278例失眠患者予以治疗，结果显示有效率仍达90%以上。可见，对“负离子睡眠仪有用吗？”这一疑问的回答是肯定的。”

“空气负离子是存在于大自然的健康因子，本身就具有益眠效果”，陶教授称，“很多人都有这样的体验，在雨天或者前往海滨等地入住时，会感到比平时睡得更香甜，这是因为下雨和海滨地的共同之处在于均能够产生大量有益于人体的小粒径负离子”。为什么说是小粒径负离子呢？空气中的负离子按其大小可分为大、中、小三种，但只有小粒径负离子具有较高活性，易穿透人体血脑屏障，发挥其高效生物作用，自然界中存在的多为小粒径负离子。

负离子睡眠仪有用吗？它的作用机理是什么？

负离子睡眠仪有用吗？相信看到这里大家心中应该有了答案，其作用机理在第四军医大学教授、博导陈景藻教授在其主编的《现代物理治疗学》一书中做了详细阐述：空气负离子通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善失眠、提高睡眠质量有显著效果。

陶名章教授表示：目前，市面上的负离子睡眠仪良莠不齐，大家在购买时一定多加注意，只有能够生成小粒径负离子的负离子睡眠仪才对改善睡眠有良好效果。经过我所和多家权威机构的共同调查认证，较为理想的小粒径负离子人工生成技术是：生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯离子释放器技术，这两项技术已被森肽基负离子睡眠仪的母公司——广东新活负离子科技有限公司所独家掌握。

负离子睡眠仪有用吗？只要大家在选购时认准核心技术，相信是能够体验到负离子睡眠仪所带来的效果。负离子睡眠仪对失眠、神经衰弱等治疗，有着药物无法比拟的优势，可使患者摆脱药物依赖，堪称“助眠神器”。

1、引于：第四军医大学教授、博导陈景藻教授主编的《现代物理治疗学》

2、作者：高科负离子研究所研究员陈晨李帆